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孕期交流: 怀孕四个半月 孕妇体重增加多少合适

时间:2019-05-28 11:32来源:未知 作者:admin 点击:
导读:我感觉对于每一个怀孕妈妈来说,比平常任何时候都会有求知欲。今天一位孕妈妈微信留言问怀孕四个半月,孕妇体重增加多少比较合适?接下去我就针对这个问题,做一个详细

  导读:我感觉对于每一个怀孕妈妈来说,比平常任何时候都会有“求知欲”。今天一位孕妈妈微信留言问“怀孕四个半月,孕妇体重增加多少比较合适?”接下去我就针对这个问题,做一个详细分析和解答吧。

  我自己女儿已经成人了,怀孕四个半月的时候体重重了多少斤我已经记不清楚了。

  我表妹孩子只有三岁,只记得那时候她孕吐还是比较厉害的,吃什么都没胃口,四五个月那次她去产检,发现没怎么长肉。当时医生还让她多吃点东西,要及时补充营养给宝宝。

  我一个朋友她的体重就增长比较快,四个多月就长了5斤多,小肚子都明显凸出来些,衣服穿的紧一些的话,很容易看出是个孕妇了。

  怀孕期间的孕妈妈们会因自身情况和所处环境不一样,体重增加多少都是不同的。其实,怀孕四个半月的时候,很多孕妈妈不但没胖还反而瘦了呢。

  因为孕早期受妊娠反应的折磨,孕妈妈的精神状态和胃口都不怎么好,体重自然就长不上去。

  不过,也不是所有妈妈都这样,毕竟每个人体质是不同的嘛。不管是胖了还是瘦了,只要孕妈妈在孕中、后期的体重正常,胎儿发育也正常,就可以了。

  怀孕四个半月属于孕中期,是胎儿开始发育的重要阶段,这时候孕妈妈摄入的营养直接关系到胎儿的发育。此时应该多吃些高蛋白、高矿物质、高维生素、多脂肪的营养食品和增加主粮的摄入。

  结语:为了胎儿的健康发育,孕妈妈应该根据自身的情况来搭配饮食,不要暴饮暴食也不要减肥节食。做到心情舒畅,早睡早起,都是母胎健康的基础。祝好孕!

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(责任编辑:admin)
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